В области психического благополучия увлекательное исследование Университета Отаго выявило быстрое повышение настроения у, казалось бы, обычного и пушистого фрукта — киви. Это исследование подчеркивает, как быстро […]
Мы давно поняли, как диета влияет на наш вес, здоровье сердца и риск развития таких заболеваний, как диабет. Однако растущее количество исследований, включая эпохальное исследование Уорикского […]
Всем нам знакомо чувство душевной опустошенности, когда мы сидим дома, уставившись в экраны, а стены закрывают нас. Может быть, это долгий рабочий день, дождливые выходные или […]