12.02.2024

Ежедневное употребление киви очень быстро улучшает психическое здоровье » Интересные новости мира

В области психического благополучия увлекательное исследование Университета Отаго выявило быстрое повышение настроения у, казалось бы, обычного и пушистого фрукта — киви. Это исследование подчеркивает, как быстро […]
30.04.2024

Здоровое питание связано с положительными изменениями в структуре мозга » Интересные новости мира

Мы давно поняли, как диета влияет на наш вес, здоровье сердца и риск развития таких заболеваний, как диабет. Однако растущее количество исследований, включая эпохальное исследование Уорикского […]
22.05.2024

Ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение 67 минут способствует укреплению психического здоровья » Интересные новости мира

Всем нам знакомо чувство душевной опустошенности, когда мы сидим дома, уставившись в экраны, а стены закрывают нас. Может быть, это долгий рабочий день, дождливые выходные или […]