21.01.2022

Ходьба может снизить риск развития диабета 2 типа у взрослых 65 лет и старше

Регулярная и более интенсивная ходьба может помочь предотвратить диабет 2 типа у 70-80-летних людей, согласно одному из первых исследований, в котором измерялись шаги и темп среди […]
23.04.2022

Быстрая ходьба может уменьшить биологическое старение более чем на десятилетие » Интересные новости мира

Многие исследования показали, что ходьба приносит пользу физическому и психическому здоровью. Однако в новом исследовании, проведенном Университетом Лестера, была поставлена задача выяснить, влияет ли темп ходьбы […]